股関節痛は、加齢や運動不足、姿勢の悪さなど様々な要因で引き起こされることがあります。そこで、岡山市で人気の女性施術者が、日常生活で簡単にできる股関節痛のケア方法をご紹介します。このブログを参考にして頂いて、痛みを和らげる […]

1．ストレッチ ・ハムストリングスのストレッチ  1. 床に座り、片足を伸ばします。 2. もう一方の足を膝を曲げて胸に引き寄せます。 3. 伸ばした足のつま先 […]

女性 股関節痛は女性にとって非常に悩ましい問題です。 特に妊娠や出産、更年期などに伴うホルモンバランスの変化が原因となることが多く、 日常生活に支障をきたすこともあります。 今回は、岡山市の整骨院で受けられる女性施術者に […]

岡山市での女性施術者による整体療法の効果とその安心感について詳しく解説します。 坐骨神経痛とは 坐骨神経痛は、腰から脚にかけて感じる痛みやしびれを伴う症状で、腰椎の椎間板ヘルニアや脊椎の変形などが原因となることが多いです […]

～～　岡山市の女性施術者が伝える整体の効果　～～ 1. はじめに股関節痛は、年齢や健康状態に関わらず多くの方に影響を与える問題です。 特に、日常生活に支障をきたす場合が多いため、早期の対策が重要です。 岡山市で活動してい […]

おはようございます😊 10月に入りました。今年も残り3ヶ月。暑かった夏もやっと終わりでしょうか？ 日が暮れるのも早くなり、朝晩がちょっとずつ涼しくなりましたね～ 夏から秋は自律神経のスイッチが切り替わる時 […]

おはようございます😊 台風１０号が近づいてきてます。 今回の台風はかなり動きが遅く、進路は西回りになってます。 ２８～２９日頃には四国に接近して雨や風が強まるようですが 大荒れの天気💦 想 […]

おはようございます😊 8月です。毎日本当に暑いですね～ 発する言葉は暑いの一言💦 施術中に　昔はこんなり暑かったかなぁ〜　と患者さんとお話ししますが こんなに気温が上がって大丈夫なんでしょ […]

おはようございます。 岡山も梅雨入りしました。 例年より遅い梅雨入りでしたね…… そんな天気が悪い、湿度が高い時には 昔から古傷が痛む、神経痛が出るって聞きますよね 私たち人間の身体は知らない間に天候の影響を受けています […]

こんにちは～ 五月に入りました。 例年は、ゴールデンウィークは休みなく施術をしておりましたが、 今年は5月3日 ～ 5月6日までお休みさせて頂きます。 前々から行きたかった山口県の ”元乃隅神社 に行ってみようと思ってま […]