過ごしずつ春めいて来ましたね～ 3月には卒園式、4月には入学式、6月には挙式を控えてらっしゃる方も いらっしゃるのではないでしょうか？ 土壇場になって、スーツが入らない… お気に入りのドレスが小さい… あるあるです！ で […]

・腰や股関節がつらい ・体型が戻らない ・ぽっこりお腹が気になる ・抱っこで肩や背中がガチガチ 産後の体は、骨盤が不安定なまま育児がスタートします。 そのままにしておくと、腰痛・尿もれ・体型崩れの原因になることも。 当院 […]

「右だけ股関節が痛い」「歩くと片足が重い」 それ、骨盤の歪みが関係しているかもしれません。 骨盤が左右どちらかに傾くと、股関節の高さや角度がズレ、 片側だけに大きな負担がかかります。 その結果、股関節の炎症・筋肉の硬直・ […]

後に「骨盤がグラグラする気がする」「歩くと不安」「立つと頼りない」 産後は骨盤が回復途中なので、こう感じる方もいます。 出産で骨盤まわりは大きく変化し、筋力も落ちやすいです。 さらに抱っこや家事で左右差が出ると、グラつき […]

骨盤が整わないと起こる不調 ・体重が戻らない ・下腹ぽっこり ・尿もれ ・腰痛・股関節痛 ・冷え・むくみ ・生理痛が重くなった これは「体型の問題」ではなく 骨盤＋骨盤底筋の問題であることが多いのです。 いつから始めるの […]

岡山市で産後ケアを探しているママさんへ。 「産後骨盤矯正って本当に必要？」「自然に戻るって聞いたけど…」そう思っていませんか？ 実は、骨盤は“自然に戻る”とは限りません！ なぜ産後は骨盤がゆるむのか？妊娠中、女性の体は, […]

当院のダイエット整体 3ヶ月終了の患者様 30代　女性 ・初回体重　64Kg　→　3ヶ月後　52．5Kg　(－11．5Kg) ・初回ウエスト　88ｃｍ　→　3ヶ月後　81ｃｍ　(－7ｃｍ) 産後体型の戻りが悪くなった 次 […]

当院のダイエット整体 3ヶ月終了の患者様 50代　女性 ・初回体重　71Kg　→　3ヶ月後　63Kg　(－8Kg) ・初回ウエスト　106ｃｍ　→　3ヶ月後　(－7ｃｍ) ダイエットのきっかけは、 身体が重く感じる事が増 […]

「この背中、写真に残るよね…」 「二の腕、もう少しスッキリしたい」 「顔まわり、むくみどうにかならんかな…」 結婚式が決まると、嬉しさと同時に “体型の不安”が一気に出てきますよね。 でも大丈夫。 当院のダイエット整体は […]

「昔より痩せにくくなった」「運動しても体重が落ちない」 そんなお悩みの原因は、代謝の低下にあります。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　40代 […]