あけましておめでとうございます。 本日より、2026年の営業をスタートいたしました。 今年よりスタッフが加わりメディセルとよもぎ蒸しを担当させて頂きます。 どうぞよろしくお願いいたします。 年末年始で ・体が重い ・むく […]

「え、スープだけで大丈夫なの？」 と思われるかもしれませんが、ここで登場するのが「ボーンブロススープ」。 これは牛・鶏などの骨から煮出した出汁スープで、たんぱく質やミネラルがたっぷり！ 冷え性や便秘、肌荒れに悩む女性にと […]

今変えるのは、 食事の量でも運動でもなく、体の状態。 当院のダイエット整体は、 「頑張らせるダイエット」ではありません！ まず整えるのは、 骨盤・内臓の位置・自律神経。 脂肪を燃やせる体の土台です。 体の状態が変わると、 […]

毎年よく聞く言葉があります。 「落ち着いたら始めます」･･･   でも実際には、 落ち着く頃には体が“太りやすい状態”に慣れてしまい、 痩せにくくなっていることがほとんどです。   正月明けに動いた人 […]

お正月に食べ過ぎたから太った。 そう思っていませんか？ 実はそれ、意志の問題ではありません。 年末年始は生活リズムが崩れ、 血糖値・インスリン・女性ホルモンのバランスが一気に乱れます。 その結果、 「脂肪を溜め込みやすい […]

ダイエット整体 6ヶ月終了の患者様 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　50代　女性 ．初回体重　67Kg　→　6ヶ月後　61Kg　(－6Kg […]

ダイエット整体 3ヶ月終了の患者様 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　50代　女性 ．初回体重　56Kg　→　3ヶ月後　49．30Kg　(－ […]

「ジャンプした時に膝が痛い」「走ると膝の外側がズキッとする」 それはジャンパー膝やランナー膝かもしれません。 ジャンパー膝は、バスケットやバレーなどでのジャンプ動作により、 膝蓋骨（お皿の骨）下の腱に炎症が起きる症状。 […]

いよいよ今年も終わりに近づいてきました。 年末年始、皆さん年末太りが不安じゃないですか？ 今日は、年末年始の過ごし方と注意点 安全に始めるコツをお伝えしますね。 とはいえ、いきなり食事を1～2食にするとフラフラする方もい […]

ダイエット整体 6ヶ月終了の患者様 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　40代　女性 ・初回体重　75Kg　→　6ヶ月後　65Kg ・初回ウエ […]