腰痛の改善には、意外にも足首の柔軟性が重要です。足首が硬くなると、歩行時の体重移動がスムーズにできず、腰や骨盤周辺に余計な負担がかかります。その結果、腰痛の原因になることがあります。特に座りっぱなしや運動不足で足首の動き […]

今日もご来店前・コース契約前のお客様からよくいただく質問にお答えします。 【質問】ダイエット整体3ヶ月コース・6ヶ月コースはどのくらいのペースで通えばいいですか？ 【回答】通い始めは週に１回のペースでご来院いただきます。 […]

今日は、ご来店前・コース契約前のお客様からよくご相談頂く質問にお答えします。 【質問】色々なダイエットを試しましたがどうしても痩せない・リバウンドしてしまいます。こんな私でも痩せられますか？ 【回答】やせられます！やせる […]

当院の「ダイエット整体」とは、整体施術だけで痩せるものではありません。 ダイエットに関連する医学的に根拠のあること当店で提供できることをお伝えしております。 一言でいうと、「健康的な美痩せ生活習慣を身につける、あらゆる実 […]

インフルエンザの流行に伴い、感染してからの関節症に悩まれる方がいらっしゃいます。今日はインフルエンザと関節症についてお話しします。 この季節はインフルエンザウイルスが流行しやすく、特に注意が必要です。 インフルエンザの概 […]

人は1日に約3kgもの体重の増減があることをご存知ですか？そのほとんどは食べ物や飲み物の重さによるものです。 では、痩せようと思ったら何をしますか？多くの人は、「食べる量を減らせばいい！」と思っています。 それは「ダイエ […]

今日は、ダイエットの「嘘」を暴く！よくある誤解と真実をお話しします。 ダイエット情報は溢れているけど、その中には「嘘」や誤解がたくさん！ 今回はよくある3つの「嘘」を暴きます！ 1. 脂肪は太る？「脂肪＝太る」はもう古い […]

今日は、腰痛に関する最近のニュースをお話しします。 ・デスクワーカーの約40%が腰痛を抱えており、その約半数は5年以上前から腰痛に悩んでいるという調査結果が発表されました。 ・腰痛の発生は曜日別、業種別に見ると、月曜日が […]

メディセルによるセルライトの施術は、女性にとって非常に魅力的な選択肢です。 メディセルは、特にセルライトのケアに特化したマッサージ技術を利用しており、肌の血行を促進し、リンパの流れを活性化します。 メディセル施術の効果は […]

女性が気になるセルライト。 でも、セルライトって何なの？ 今日は、セルライトとその原因についてお話しします。。 セルライトとは、皮膚の下にある脂肪細胞が固まって肌表面がでこぼことした状態になることです。 なお、セルライト […]