悪い姿勢は継続する!

”姿勢を良くしなさい”と子どもの頃に言われた経験はありませんか?

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こう言われて姿勢を正しても不思議なことに人それぞれ
”良い姿勢”というのは違います。

・踵に体重が乗っている方
・若干左に傾いている方
・胸は張ってるけど腰が反りすぎな方
などなど…

なぜこんなことが起こるのかというと
その理由は”脳”にあります。

日頃から姿勢が悪い状態を続けているとそれが正常だと脳が間違って認識します。
そのため脳の中では”良い姿勢”をイメージしても気がつかないうちに日常生活での姿勢のクセが
出てしまいます。

そして人の身体の歪みは100%生活習慣から発生てしています。
その理由に遥昔の猿人と言われる時代の化石と現代人の骨格構造はほとんど一緒なのです。

骨格は進化せず昔のままなのに文明だけが発達してしてきています。
すると、利き手・デスクワーク・車の運転・スポーツ・スマホ・立ち仕事(長時間の前かがみ姿勢)など

そもそもの骨格構造の設計に合っていない生活習慣を送っています。
なぜ悪い姿勢は繰り返してしまうのか?

この様な姿勢の解消方法は、
第三者から見てもらいなにより客観的に見て正しい姿勢に戻してもらうことが一番の近道です。

身体の不調がある方はもちろん、まだ何ともないと自分では感じている方も

是非一度検査を受けてみてください。