高血圧に役立つダイエット!
実はダイエットをすると、高血圧が改善する場合があります。
高血圧の原因となっている可能性があるのが、肥満、アルコール摂取、運動不足、遺伝的素因、不適切な食事、インスリン抵抗性(糖尿予備軍)です。
多価不飽和脂肪酸の過剰摂取により、動脈硬化やインスリン抵抗性が起こり、高血圧を引き起こす最も大きな問題であると思いますが、あまり話題に上ることはありません。
当店で、ダイエットをすることで、食習慣が変わり、肥満が改善されるため、多くの方が高血圧の数値を改善されています。
痩せるだけではなく、健康を手にいれるダイエットを今すぐ始めて下さい!
当院は、ダイエット専門整骨院です。
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