2025年10月4日 / 最終更新日時 : 2025年10月4日 バランスアップLAB ブログ ダイエット整体3ヶ月終了 当院のダイエット整体 3ヶ月終了 40代 女性 初回体重 56Kg → 3ヶ月後48Kｇ (マイナス8ｋｇ […]
2025年10月3日 / 最終更新日時 : 2025年10月3日 バランスアップLAB ブログ 骨盤の歪みと脚の歪みの関係 「O脚やX脚が気になる」「膝や股関節が痛い」 その原因の一つが骨盤の歪みです。 骨盤が前傾・後傾、あるいは左右に傾くと下半身のバランスが崩れ、 脚の向きにも影響します。 骨盤が歪むことで股関節の動きが制限され、膝関節への […]
2025年10月2日 / 最終更新日時 : 2025年10月2日 バランスアップLAB ブログ めまいや立ちくらみは〇〇と関係 立ち上がった瞬間にフラッとする、目の前が真っ暗になる…そんな「立ちくらみ」や「めまい」は、自律神経の乱れと深い関係があります。特に女性に多く見られ、低血圧と診断されている方にもよく見られる症状です。 血圧は、自律神経によ […]
2025年10月1日 / 最終更新日時 : 2025年10月1日 バランスアップLAB ブログ 食欲の秋に負けない身体作り 朝晩が少しずつ涼しくなり、秋の訪れを感じる季節になりました。秋といえば「食欲の秋」。夏の暑さで落ちていた食欲が戻り、美味しい旬の食材が増える時期です。 しかし「つい食べ過ぎて体重増加…」という声もよく耳にします。そこで今 […]
