運動が苦手な人が痩せるには･･･

「運動は苦手だけど、痩せたい…」
そんな方も多いのではないでしょうか？

実は、痩せやすい体づくりは“姿勢と筋肉の使い方”を整えることが大切です。

運動が苦手な人が痩せるには？
骨盤がゆがんだままだと、代謝が落ち、太りやすい体になります。
まずは土台を整えることが、無理のないダイエットの第一歩！

当院では、骨盤矯正と痩身整体で運動が苦手な方でも始めやすい
体づくりをサポートします♪