気圧で頭痛が悪化？

「雨の日に頭が痛い」「天気が悪いと体が重い」
そんな経験はありませんか？

実は、気圧の変化が頭痛の原因になることがあります。
低気圧が近づくと、体内の血管が拡張しやすくなり、
脳の血流や神経が刺激されることで偏頭痛や重だるい頭痛が起こりやすくなります。

さらに、気圧の低下は自律神経にも影響を与えます。
交感神経が優位になると、筋肉が緊張しやすくなり、
首や肩のこり・めまい・倦怠感を伴うケースも。
特に骨盤や姿勢が歪んでいると、血流が滞り、気圧の影響を受けやすくなります。

当院では、骨盤から整える全身整体で自律神経の乱れをケア。
血流と姿勢を整えることで、気圧頭痛に強い身体づくりをサポートします。

セルフケアとしては、深呼吸・首回し・耳マッサージが効果的。
不調を感じたら、無理せず体を整えることから始めましょう。