骨盤矯正で下半身太り改善

「食事制限をしても下半身だけ痩せない…」
そんなお悩みの原因は、骨盤の歪みかもしれません。

骨盤が前傾や後傾、左右に歪むと股関節や膝の動きが制限され、
下半身の筋肉が正しく使えなくなります。
その結果、脂肪がつきやすく代謝も低下し、太ももやお尻に余分な負担がかかってしまいます。
さらに血流やリンパの流れも滞り、むくみやセルライトの原因にもつながります。

骨盤矯正で土台を整えることで、筋肉がバランスよく働き、
日常動作でも消費エネルギーが増えやすくなります。
また、姿勢が改善し体のラインが引き締まって見えるため、美容面でも効果的です。

当院では、骨盤矯正とあわせて生活習慣やストレッチ指導も行い、
下半身太りの根本改善をサポートしています。
「下半身が痩せにくい」と感じる方は、ぜひご相談くださいね♪