季節の変わり目の不調、こんなお悩みありませんか？

だんだん暖かくなり桜の開花報告も先日、都会の方ではありましたが
まだまだ岡山は朝晩の寒暖差や気圧の変化が気になりますね。

・体が冷えやすい
・むくみやすい
・なんとなくだるい

といったお悩み出てきてませんか？
日照時間の変化、生活リズムの変化、アレルギーの影響
いろんな要因で春は冷え・むくみが出てきます。

更に冬の間に落ちた代謝が戻りきらず
「痩せにくい体」になっている方も。

そんな季節の変わり目のケア＋ダイエットの土台づくりに

【よもぎ蒸し】

ぴったりなんです！
しっかり汗をかけるの終わったあとは体が軽くなってスッキリ感◎
サウナの様な高温ではないのでご自身の丁度いい温度で
リラックスしながら気持ちいい汗がかけますよ♪
気持ちよすぎてウトウトすることも♪

「最近なんとなく不調」
「薄着になる前に少しでもスッキリしたい！」

そんな方は今がはじめ時です◎
足の冷え・むくみが強い方向けに足浴オプションもありますので
ぜひお試し下さいね♪