2024年11月13日 / 最終更新日時 : 2024年11月13日 バランスアップLAB ブログ ぽっこりお腹は○○が原因。 多くの女性が気になるぽっこりお腹。細い方でも「お腹だけは・・・」とお悩みをお聞きします。 少しでも改善したい思いから、きつい下着で補正したり、自力で頑張ろうと腹筋したりしてませんか? 今日は、その原因をお話しします。 女 […]
2024年11月13日 / 最終更新日時 : 2024年11月13日 バランスアップLAB ブログ 姿勢が崩れる訳・・・ 寒くなると身体が丸まり姿勢が悪くなりますよね~姿勢が崩れるのにも訳があって・・・今日は、姿勢が崩れる理由をお話しします。 姿勢が崩れる大きな原因は、姿勢を維持する筋肉が弱っていることにあります。筋肉が弱る原因は、日常の生 […]
2024年11月13日 / 最終更新日時 : 2024年11月13日 バランスアップLAB ブログ リンパが詰まると痛い? マッサージを受けて痛い場所を「リンパが詰まってますね~」なんて言われたことありませんか? 痛い箇所はリンパが詰まっているのか?いいえ、リンパが詰まるともうそれは病気です。 では、どうなっているのか?痛い部分は筋肉が張って […]
2024年11月13日 / 最終更新日時 : 2024年11月13日 バランスアップLAB ブログ 身体の疲れは「脳の疲れ」 パソコンやスマホの長時間使用で、頭痛や眼精疲労、肩こりに悩んでいませんか? その原因は、目の筋肉や首、肩の緊張による血行不良や自律神経の乱れによります。 そんな方におすすめなのが、当院のドライヘッドスパ! ドライヘッドス […]
2024年11月13日 / 最終更新日時 : 2024年11月13日 バランスアップLAB ブログ 当院の根本施術とは・・・ 整骨院バランスアップLABでは、女性施術家が丁寧に施術を行い、根本改善を目指しています。当院の特徴や施術の流れについてご紹介します。 1. 問診初めに、患者様とのコミュニケーションを重視し、問診を行います。体の痛みや不調 […]
2024年11月13日 / 最終更新日時 : 2024年11月13日 バランスアップLAB ブログ 更年期になると血圧が上がる? 昔は血圧が低かったのに・・・最近血圧が高くなったなんて方いらっしゃいませんか? 更年期に入ると、低血圧だった方が急に血圧が高くなることがあります。これはエストロゲンの減少が原因です。 しかし、どうしようもないわけではない […]
2024年11月12日 / 最終更新日時 : 2024年11月12日 バランスアップLAB ブログ 産後の骨盤矯正はいつから? 産後の骨盤矯正はいつから始めたらいんですか?についてお話しします。 初めての出産後のケアって不安になる方が多いかと思います。 出産後の骨盤が歪みの状態は、赤ちゃんをお腹にいれて、10ヶ月間生活してる中で、骨盤の歪み、さら […]
2024年11月12日 / 最終更新日時 : 2024年11月12日 バランスアップLAB ブログ 食事で女性ホルモンを整えよう! 若い時から生理不順や酷い生理痛にお悩みの方いらっしゃいませんか? 今月はこない毎月決まった周期でないいつくるのかわからないのって困りますよね~ 忙しさや精神的ストレスでたまに乱れているような程度ならさほど心配ありませんが […]
2024年11月12日 / 最終更新日時 : 2024年11月12日 バランスアップLAB ブログ 非特異的腰痛とは 当院には、腰痛でお越しになられる患者様が多いのですがご自身の腰痛についてご存じない方が多いです。原因がわからない・・・分からないのに治療するって怖くないですか? 今日は、非特異的腰痛ってについてお話しします。 非特異的腰 […]
2024年11月12日 / 最終更新日時 : 2024年11月12日 バランスアップLAB ブログ ダイエットに何故バターコーヒーがおすすめ? ダイエット整体で推奨しているバターコーヒー。何故バターコーヒーをすすめているのかお話しします。 バターコーヒーがダイエットにお勧めされる理由は、いくつかの健康効果が期待できるためです。 バターコーヒーのダイエット効果脂肪 […]